我建议采取不同的策略：

• 为每个下载进程设置一个总超时，例如curl.exe的--max-time选项。
• 不幸的是，PowerShell自己的Invoke-WebRequest和Invoke-RestMethod似乎只有一个 * 连接 * 超时（-TimeoutSec），而不是整个连接的超时。

这样，您就可以跟踪下载 * 进程 *，并在所有进程终止（无论是由于完成还是超时）后触发重新启动。
至于您的方法：

• 您可以通过Get-ChildItem查询的磁盘上的文件大小在写入文件时不会 * 持续 * 更新，正如您所观察到的，虽然它是*最终 * 更新的，但这种情况可能不会发生，直到文件被 * 关闭 ，即完全写入。
• 您可以尝试基于Santiago Squarzon's helpful answer的限制写入。
• 但是，您可以 * 按需 * 更新文件大小信息，即通过System.IO.FileSystemInfo.Refresh()方法，这相当于通过文件资源管理器执行手动刷新。
• 但请注意，由于写入的“内部缓冲”，这仍然不是“实时”大小信息。

# Perform this before every Measure-Object call.
# It refreshes the size information of all files in the specified dir.
(Get-ChildItem -File -LiteralPath $downloadDir).Refresh()

顺便说一句：正如圣地亚哥所指出的，这种方法根本不适用于下载实用程序/API，这些实用程序/API用下载的全部大小来 * 预分配 * 输出文件，这是一些BitTorrent客户端显然提供的一个特性。
至于缩小下载已完成的内容与假定被卡住的内容的范围：
Invoke-WebRequest/Invoke-RestMethod在下载过程中以独占方式锁定其输出文件，因此您可以尝试读取，以查看哪些文件无法读取，并从中推断哪些下载（如果有）仍在进行：

# Note: In PowerShell (Core) 7+, use -AsByteStream instead of -Encoding Byte
Get-ChildItem -File -LiteralPath $downloadDir | 
  Get-Content -Encoding Byte -First 1 -ErrorVariable errs -ErrorAction SilentlyContinue |
    Out-Null

if ($errs) { Write-Warning "Incomplete downloads:`n$($errs.TargetObject)" }

这个答案是为了证明，* 即使不可靠 *，文件大小可以实时监控。在这种情况下，[System.IO.StreamWriter]在一个单独的作业中将数据附加到文件，而主线程监控当前文件夹大小。
我还执行了相同的测试while downloading a "test file"，它对我来说工作正常，文件夹的总大小正在正确更新。
你所观察到的可能原因和纯粹基于假设：

• 正在下载的文件有预分配的空间-我不认为这是可能的，因为，正如你解释的，通过查看资源管理器，你可以看到文件大小增加。
• 在 size before 与 size after 计算之间没有足够的时间-这可能是由于缓冲，mklement0已经详细解释了这一点。增加睡眠时间可能会解决这个问题。另外，调用.Refresh() method，正如他在有用的回答中解释的那样，可能会有所帮助。

我个人认为这不是解决这个问题的正确方法，进程监控会是一个更好的方法（假设这是可能的--mklement 0也解释过，我完全同意他的观点）。

function Get-FolderSize {
    param($Path = $PWD)

    ($Path | Get-ChildItem -File | Measure-Object -Property Length -Sum).Sum
}

$startingSize = Get-FolderSize

$job = Start-Job {
    try {
        $chunk   = 'a' * 10kb
        $tmpFile = Join-Path $PWD -ChildPath "testfile.dump"
        $writer  = [System.IO.StreamWriter] $tmpFile
        $writer.AutoFlush = $true

        foreach($i in 0..200kb) {
            $writer.WriteLine($chunk)
        }
    }
    finally {
        $writer.Dispose()
        $tmpFile | Remove-Item
    }
}

try {
    do {
        $sizeBefore = Get-FolderSize
        $waitId     = [Threading.WaitHandle]::WaitAny($job.Finished, 5000)
        $sizeAfter  = Get-FolderSize

        '[StartSize {0, -5} | SizeBefore {1, -10} | SizeAfter {2, -10}]' -f @(
            $startingSize
            $sizeBefore
            $sizeAfter
        )
    }
    while ($waitId -eq [Threading.WaitHandle]::WaitTimeout)
}
finally {
    $job | Stop-Job -PassThru | Remove-Job
}

我的结果：

[StartSize 11270 | SizeBefore 11270      | SizeAfter 400391534 ]
[StartSize 11270 | SizeBefore 400391534  | SizeAfter 847762094 ]
[StartSize 11270 | SizeBefore 847762094  | SizeAfter 1349824934]
[StartSize 11270 | SizeBefore 1349824934 | SizeAfter 1744551614]
[StartSize 11270 | SizeBefore 1744551614 | SizeAfter 11270     ]