我想要的只是在下一次迭代之前等待一段时间而不阻塞线程，因为其他进程必须继续。
已尝试使用Timer，但在for循环中没有任何效果。
我卡住了。
有一个必须执行的方法，执行时间大约为20秒。
我的for循环如下

int[] ids ={1,2,3,4,5,6,87,234,6,346,3,4634,12};

        for (int i= 0, len = ids.length; i<len;i++) {
            Log.e(" Need to wait: ", " for every widget to update~");
            final int[] timesRun = {0};
            Timer timer = new Timer();
            timer.scheduleAtFixedRate(new TimerTask() {
                @Override
                public void run() {
                    timesRun[0] = timesRun[0] + 1;
                    Log.e("timesRun", String.valueOf(timesRun[0]));

                    Log.i("tag", "runs every 5 seconds");
                    if (timesRun[0] == 10) {
                        myProcessfor20Seconds();
                        timer.cancel();

                    }
                }
            }, 0, 5000);

            Log.i("tag", "Exiting the Timer");

        }

这也

int[] ids ={1,2,3,4,5,6,87,234,6,346,3,4634,12};

    for (int i= 0, len = ids.length; i<len;i++) {
        Log.e(" Need to wait: ", " for every widget to update~");
       final AtomicInteger timesRun = new AtomicInteger(0);

        Timer timer = new Timer();
        timer.scheduleAtFixedRate(new TimerTask() {
            @Override
            public void run() {
                timesRun.addAndGet(1);

                Log.e("timesRun", String.valueOf(timesRun.get()));

                Log.i("tag", "runs every 5 seconds");
                if (timesRun.intValue() ==  10) {
                    timer.cancel();

                }
            }
        }, 0, 5000);

        Log.i("tag", "Exiting the Timer");

    }

但是logcat是这样的
一个二个一个一个
在完成所有迭代之后执行。
看起来我需要一些同步的东西，但我卡住了，我还在学习。请帮助。