Cookie-cutter django在本地docker容器中使用runserver_plus，因此更广泛地说，问题是“如何让自动重载在WSL 2上的docker中为runserver_plus工作”。
runserver_plus构建于Werkzeug之上，并公开了Werkzeug内置的重载功能，虽然Werkzeug确实支持基于事件的文件系统重载，但当您从主机挂载文件路径时，这在WSL 2中不起作用。
CLI文档中有一个关于这个问题的部分，链接到Werkzeug的自动重载程序文档。这些文档说明您需要stat重载程序，这是一个强力更新检查器，每隔几秒钟统计所有文件以查找更改。您可以显式启用此功能：

python manage.py runserver_plus  --reloader-interval 1 --reloader-type stat ...

(Note 1秒的间隔可能太频繁，请减少到您认为有意义的值。）
特别是在Cookie-cutter Django中，您可以在compose/local/django/start脚本中找到此命令。修改runserver_plus命令，重建映像，然后重新启动容器。
最初的问题并没有问Celery，但是我会注意到cookicutter使用watchfiles来自动重新加载celery工作线程，这在docker+ WSL 2中遇到了同样的问题，并且可以通过设置WATCHFILES_FORCE_POLLING=true（cookicutter中的.envs/.local/.django）来强制使用文件统计轮询。