我不知道你是否解决了这个问题，但是我写了关于FlatList性能的this article，你应该看看！
在你的问题中，你问到了提高“填充率”。严格地说，要提高填充率，你需要调整两个 prop ：updateCellsBatchingPeriod和maxToRenderPerBatch。
updateCellsBatchingPeriod是以毫秒为单位的间隔，默认值为50。
maxToRenderPerBatch是每次updateCellsBatchingPeriod迭代时呈现的项数。默认值为10。
问题是，你可以设置一个较低的maxToRenderPerBatch和一个较低的updateCellsBatchingPeriod，以在一个较小的间隔内渲染较少的项目，或者设置一个较大的maxToRenderPerBatch和一个较大的updateCellsBatchingPeriod，以在一个较大的间隔内渲染较多的项目，哪一个最适合你。
但是天下没有免费的午餐。例如，每秒的操作数越多，就意味着对触摸事件的响应越慢。所以我建议您看一看我的文章，了解更多关于如何增强FlatList的信息。

默认值为使用maxToRenderPerBatch={10} 10。请查看虚拟化列表

这可能有助于使用这些 prop 来调整：

maxToRenderPerBatch={1000}
windowSize={60}           
updateCellsBatchingPeriod={50}   
initialNumToRender={50}

当使用Flatlist组分时可以提高填充率：

• 尝试在渲染项目中使用更少的条件
• 使用每个批次的最大渲染目标、更新单元格批处理周期和删除剪切子视图={true}