后增量通常涉及到保留前一个值的副本并添加一些额外的代码。预增量只是完成它的工作并避开它。我通常会预增量，除非语义会改变，并且后增量实际上是必要的。

在任何像样的编译器上，如果不使用该值，则i和i是相同的。
如果使用该值，则++i需要一个临时值来存储递增前的值（如果需要相同的语义）。

后增量必须复制对象以返回未增量的值。对于类类型，这可能很重要，但对于“类整型”类型（包括指针），这可能不重要。

像int这样的普通类型的差异可能可以忽略不计。我猜编译器能够优化这样的情况（例如在适当的情况下把字尾改为字首）。不过，对于复杂类型（通常是STL迭代器，差异可能会很明显）。在这些情况下，编译器不能切换到前缀，因为操作符实际上可能会做完全不同的事情。我建议阅读STL Iterators and Performance，了解一些有关STL迭代器使用后增量时性能损失的背景信息（简短的故事：其花费两倍于预递增的时间）。

实际上，这要看情况而定。后增量需要一个副本，因为它保留了旧值。如果被增量的类型是复杂类型（例如迭代器）而不是简单类型，则前增量比后增量快。当然，只有当你不需要增量之前的值时，这才是真的。
有些编译器甚至可能检测到您不需要后增量，并优化副本--但一如既往--依赖它是一个坏习惯。