EventSource API不支持POST方法，但这并不意味着您不能将SSE与POST一起使用，您只是不能使用EventSource API。
但是也有其他的实现。一个例子是sse.js，它允许你指定一个有效负载，如果你需要的话，还可以指定头部。sse.js应该是EventSource的一个直接替代品，例如：

var source = new SSE("get_message.php");
source.onmessage=function(event)
{
    document.getElementById("message-window").innerHTML+=event.data + "<br>";
};

为了使用POST方法，你只需要指定一个payload，例如：

var source = new SSE("get_message.php", {payload: 'Hello World'});

而且，由于它是一个完全兼容的polyfill，你可以这样做：

EventSource = SSE;
var source = new EventSource("get_message.php", {payload: 'Hello World'});
source.onmessage=function(event)
{
    document.getElementById("message-window").innerHTML+=event.data + "<br>";
};

提交POST请求来发起EventSource的缺点是重新连接到事件流，这是规范的一部分。由于浏览器必须能够重新建立到同一EventSource的连接，用POST数据标识请求将意味着在每次重新连接尝试时再次张贴相同的数据。根据最初的RFC 2616，这是POST请求的预期用途，提供备用URL或单独的重新连接机制可能会使浏览器JavaScript的SSE实现过于复杂，并且在使用POST查询来启动EventSource时也是一个实际的设计问题。

@blazonix在使用SSE时必须区分发送和接收。
EventSource仅用于从服务器接收数据。要向服务器发送数据，必须使用常规 AJAX 请求。
在我的库中，我可以重用相同的路径来发送和接收，但我会根据Accept头区分调用者想要做什么：

• Accept：text/event-stream -它是一个浏览器，希望发起事件流连接
• Accept：任何其他类型-它是一个常规的非 AJAX 调用GET或POST

示例java代码：GitHub

我搜索了这个问题，找到了相关的解决方案与您分享。
首先，你需要改变后端接口，使其支持POST请求。网页通常会带参数发起POST请求。注意，你需要添加请求头"Accept": "text/event-stream"。以下是一小段代码。此操作需要你处理消息解析和'重试'

const response = await fetch('http://127.0.0.1:8888/sse', {
        method: "POST",
        cache: "no-cache",
        keepalive: true,
        headers: {
            "Content-Type": "application/json",
            "Accept": "text/event-stream",
        },
        body: JSON.stringify({
            arg1: 1,
            arg2: 2
        }),
    });
    
    const reader = response.body.getReader();
    
    while (true) {
        const {value, done} = await reader.read();
        if (done) break;
    
        console.log('get.message', new TextDecoder().decode(value));
    }

这是如此简单。

$.post('your_url.php?your_parametre1=' + your_value1 + '&your_parametre2_likewise=' + your_value, function(data) {
alert(data); // whatever you echo from php file as a identifier of success or error.
});