就像你升级一样。也就是说，删除现有版本，然后安装新版本。虽然官方文件中没有明确说明“降级”，但它确实解释了如何做到这一点。

首先从系统中删除go

• sudo snap remove go

然后安装特定版本的go

• sudo snap install --classic --channel=1.14/stable go

我不知道你是否需要降级Go以重新启用调试。我在Mac上遇到了同样的问题（10。13）而且问题似乎是Xcode。
在这里我找到了解决调试问题的方法。
您应该删除当前的XCode命令行工具二进制文件：

sudo rm -rf /Library/Developer/CommandLineTools

然后安装一个旧的XCode命令行工具（对我来说，它是用9.2）使用以下链接之一：

• XCode 9.2 for macOS 10.13
• XCode 9.2 for macOS 10.12

在Ubuntu上升级或降级Go的最佳方法是从here下载所需的版本。在这里你可以有所有的稳定版和发行版，沿着存档版本。
下载你选择的版本后，你可以按照进一步的步骤，我会建议你下载焦油。Ubuntu机器的gz格式：
1.首先，通过执行以下操作从本地完全删除旧版本
sudo rm -rf /usr/local/go /usr/local/gocache
这将删除所有的本地go代码库，但等待更多的东西，我们必须做的，以完全从本地删除，我错过了这一步，它花了这么多的时间，直到我明白我错过了什么，所以这里是清除的东西从列表中删除

sudo apt-get purge golang

或

sudo apt remove golang-go

1.现在在/usr/local/go中安装/解压缩下载的go版本，方法是在终端中输入
tar -C /usr/local -xzf go1.10.8.linux-amd64.tar.gz
1.在做了以上所有的事情后，不要忘记或检查GOROOT变量值，你可以通过go env检查值，如果没有设置，那么export PATH=$PATH:/usr/local/go
1.最好测试一个小的go程序来确定。在/home/yourusername/go/test.php中写入以下内容，如果您没有更改set GOPATH值：

package main

import "fmt"

func main() {
    fmt.Println("hello world")
}

1.通过go run test.go运行此
希望对你有用！！

要在MacOS上降级Go，例如从go@1.20降级到go@1.19：

$ brew unlink go@1.20
$ brew install go@1.19
$ brew link go@1.19

我使用自己的gvm的fork来轻松地在go版本之间切换。最初的gvm相当旧，保留了不同的gopath每go版本，我觉得很烦人，并在我的fork中删除了。
所以在设置了GVM之后，你可以做

gvm install go1.9.5 -B
gvm use go1.9.5 --default

-B标志从二进制版本安装。如果你不添加它，它将尝试从源代码编译它，这需要更多的设置。