这就是你要找的吗

<meta http-equiv="cache-control" content="no-cache" />

按Shift+刷新重新加载页面或按住Shift键并单击刷新按钮。
如果您正在创作网页，那么@VettelS将是正确的-或者您可以在发送/接收页面时使用HTTP头。Chrome只发送Cache-Control：按Shift + Refresh时显示无缓存头。
虽然以上所有都是我自己的不真正的研究;别指望它。

有点晚，但我已经做了一个Chrome扩展，禁用特定网站的浏览器缓存，正是你需要的。
看一看，它叫Cache Disabler。以下是它在实际应用中的表现：

有了它，你可以立即看到你的变化，而不依赖于击中和错过Ctrl+刷新。
禁用缓存的Chrome扩展程序并不缺乏。然而，Cache Disabler的与众不同之处在于它能够在浏览器重新启动后保持和同步您的设置。据我所知，没有其他扩展提供这一点，这在开发网站时总是受到赞赏。
It's open-source，欢迎任何反馈！