我自己找到了解决办法。
我只需要在wsl 2（Ubuntu）上允许TCP连接，然后重新启动postgres。

sudo ufw allow 5432/tcp
# You should see "Rules updated" and/or "Rules updated (v6)"
sudo service postgresql restart

我没有更改IPv4/IPv6连接信息。以下是我在pg_hba.conf中看到的：

# IPv4 local connections:
host    all             all             127.0.0.1/32            md5
# IPv6 local connections:
host    all             all             ::1/128                 md5

我解决了同样的问题。
顺便解释一下：
WSL作为Docker运行。
在wsl中，localhost对于在wsl中运行的应用程序是有效的。
在外部，在windows中，localhost对于在windows中运行的应用程序有效。
第一种方式：在WSL下安装dbeaver并从那里运行它：localhost作为'主机'将被发现。
第二种方式：如果你已经在windows上安装了dbeaver（或者我的例子中的pgadmin4），你必须使用the adress of the docker on win。要查找它，请执行以下操作：

ip addr show eth0   -> inet 172.21.35.114

将此地址添加到您的pg_hba.conf

      host    all             all             172.21.35.114/32        md5
      host    all             all             172.21.32.1/32          md5

第二个IP是WSL和WIN之间的链路。我得到了它，当我开始dbeaver从胜利，告诉我这一个也失踪。