好吧，如果你能使用CSV，我想XMLWizard是适合你的工具。它可以加载CSV文件并与数据库数据进行比较。你可以选择你想对表进行的更改。
不要让它的名字欺骗了你，它确实可以处理XML，但是它也可以很好的处理CSV文件。它还可以估计列数据库，并为你的文件提供CREATE TABLE语句。

你试过FSQL吗？
它是一个免费软件，非常类似于Firebird的标准ISQL，但有一些额外的功能，如从CSV文件导入数据。
我用它与DBF文件和它的工作正常。

还有用于Firebird和Interbase http://www.sqlmanager.net/en/products/ibfb/dataimport的EMS数据导入工具
虽然不是免费的，但它接受各种格式，包括CSV和Excel。

编辑

另一个类似的付费软件工具是Firebird Data Wizard http://www.sqlmaestro.com/products/firebird/datawizard/

有一些在线工具可以帮助您从CSV头文件/示例转储文件生成XML/DML脚本，请查看：http://www.convertcsv.com/csv-to-sql.htm然后您可以从命令行使用sql-workbench的Data Pumper或WbImport工具。Orbada具有GUI，支持导入CSV文件。DBeaver免费版也支持导入CSV。

我将excel文件加载到lazarus spreadsheet，然后导出到firebird db。一切都很好，唯一的问题是fpspreadsheet只会将带数字的字符串字段视为数字字段。我可以检查第一行的标题，看看excel文件是否有效。

据我所知，到目前为止，所有的回复都集中在基本上读取Excel（或CSV）文件并使用SQL插入将记录插入到Firebird数据库的工具上。
这就是为什么我创建了一个工具来读取Excel文件，并编写一个具有适合Firebird外部表（包括对UTF8字符列的支持）的（文本）格式的文件和一个用于在Firebird中创建外部表的文件。
然后，我使用常规SQL从外部表中进行选择，根据需要进行强制转换，并插入到我想要的任何普通Firebird表中。根据我的经验，这种方法的性能比从客户端应用程序插入SQL快几个数量级。
我愿意发布这个工具。它是用C#写的。如果有兴趣的话请告诉我。

大容量插入
另一种方法是在Excel中，您可以在新单元格中构建公式，其中包含要导出的数据。该公式包括根据Firebird中字段的长度将字符串和长度格式化为字段。因此，您可以从Excel中复制所有这些单元格并粘贴到文本编辑器中，因此可以在Firebird中使用BULK重定向策略。
查看更多详情http://www.firebirdfaq.org/faq209/
问题是，如果你有blob或null数据导入，所以看看你是否有这种值，如果这种方式是给你。如果你有格式化的数据在一个文本文件中，BULK重定向将是快速的方法。
提示：您也可以禁用与表关联的触发器和索引来加速BULK重定向，并在启用它们之后。

我写了一个工具，Firebird External Table Generator，它允许你将CSV文件转换成Firebird的外部表格文件格式。它是免费的，开源的。
在其基本用法中，该工具将CSV转换为CHAR列，允许您按原样导入数据。它还允许您修改其配置，如更改列长度，以及不同的列类型。
举一个简单的例子（摘自我写的用户手册）：
使用以下persons.csv：

ID,Lastname,Firstname,Email
1,Doe,John,[email protected]
2,Doe,Jane,[email protected]
3,Deer,Jason,[email protected]
4,Deer,Jillian,[email protected]

字符串
要转换文件，请使用命令行（注意：我使用Windows命令提示符行的延续，对于Linux，将\替换为^）：

ext-table-gen --csv-file=C:\FirebirdData\csv\persons.csv ^
  --table-file=C:\FirebirdData\exttables\persons.dat ^
  --config-out=C:\FirebirdData\csv\persons.xml

型
将C:\FirebirdData\替换为实际路径（或者使用相对路径，尽管我不推荐这样做，原因在用户手册中有解释）。
文件persons.dat包含外部表数据。在这种形式下，它是一种固定宽度的文本格式，但如果您修改配置以使用其他数据类型，它实际上是一种固定宽度的二进制格式。
persons.xml包含用于生成persons.dat的配置，以及生成外部表以实际读取它所需的配置：

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
<extTableGenConfig xmlns="https://www.lawinegevaar.nl/xsd/ext-table-gen-1.0.xsd" schemaVersion="2.0">
    <externalTable name="DEFAULT_EXTERNAL_TABLE_NAME" byteOrder="LITTLE_ENDIAN">
        <columns>
            <column name="ID">
                <char length="1" encoding="ISO8859_1"/>
            </column>
            <column name="Lastname">
                <char length="4" encoding="ISO8859_1"/>
            </column>
            <column name="Firstname">
                <char length="7" encoding="ISO8859_1"/>
            </column>
            <column name="Email">
                <char length="19" encoding="ISO8859_1"/>
            </column>
            <endColumn type="LF"/>
        </columns>
        <tableFile path="C:\FirebirdData\exttables\persons.dat" overwrite="false"/>
    </externalTable>
    <tableDerivation columnEncoding="ISO8859_1" endColumnType="LF"/>
    <csvFile path="C:\FirebirdData\csv\persons.csv" charset="UTF-8" headerRow="true">
        <rfc4180CsvParser/>
    </csvFile>
    <informational>
        <ddl>create table "DEFAULT_EXTERNAL_TABLE_NAME" external file 'C:\FirebirdData\exttables\persons.dat' (
  "ID" char(1) character set ISO8859_1,
  "Lastname" char(4) character set ISO8859_1,
  "Firstname" char(7) character set ISO8859_1,
  "Email" char(19) character set ISO8859_1,
  "LF" char(1) character set ASCII default _ASCII x'0a'
);
</ddl>
    </informational>
</extTableGenConfig>

型
您可以执行该命令在Firebird数据库中创建外部表，然后查询它（在读取文件之前，您需要修改ExternalFileAccess设置，有关详细信息，请参阅Firebird配置一节）。
用户手册还介绍了如何通过更改列长度来提高配置文件的可重用性，以及如何使用不同的数据类型。修改配置文件后，您需要重新运行该工具，以新格式再次导出文件（并重新生成配置文件）。
默认情况下，使用RFC 4180 CSV格式，但您可以更改配置以支持其他CSV文件格式。